可能因为是肚子往下降的关係,压迫到鼠蹊部跟胯下的骨头及韧带,不管是走动,抬脚,坐下站起只要稍微一牵动连接大腿的部份就疼痛,已经两天了,晚上睡觉更是痛苦完全无法出门,又不想整天躺在床上,或只是坐着不动,昨晚洗澡脱裤裤时,还需要老公协助呢很惨!老公说还好我没上班,不然这样怎么出门呢?
昨晚洗澡时,我就用莲蓬头直接沖洗会痛的部位,水温还满高的,沖过一阵子之后,动一动脚居然可以抬的起来说,而且疼痛明显减轻,所以我就又继续沖了一会儿,效果好像还不错,可是洗完澡温度下降之后,睡觉时就又很不舒服,翻身或腰抬高要移动身体都是不可能的任务,痛得我流了不少眼泪
所以想请教各位妈妈怀孕时可以泡澡减轻骨头疼痛吗?
我目前也36周了,
类似的疼痛我也都有
不过我没泡澡因为好像听说怀孕不要泡澡比较好
所以不敢泡,也没时间泡
一起加油吧
再没多久宝宝就出来了,那时就轻鬆多了