我是无意间收到中国信託卡友的DM看到的
Contrex 矿翠矿泉水
我已经怀孕37周 医生建议我补充钙质
但是我很不喜欢吞药片
(我之前买GNC的妈妈维他命一吞我就想吐 )
这个矿泉水的钙含量很高
以下是他们官方网站的文字:
1 促进新陈代谢消耗热量
矿翠因含充沛钙镁等矿物质,可促进新陈代谢,排除体内废物及杂质,并将多余热量排出,避免转化为脂肪囤积,造成肥胖。
2 提供每日丰沛的钙镁等重要矿物质,同时零热量
由于食物中钙与能量相伴而生,镁则多存在高热量食物,因此,採低热量饮食控制时,常造成营养素钙镁严重缺乏,影响能量代谢及健康。而持续饮用矿翠可补充丰沛钙镁,同时零热量。
一瓶15L的矿翠= 729mg钙 + 126mg镁
我前几个星期无意间在Costco看到 一大箱12瓶15L只要$669
马上就搬了一箱
今天刚好喝完一箱 很神奇的是现在几乎每天都会上大号
是很顺畅的那种感觉 所以 昨天又搬了一箱
不过不常喝矿泉水的人 会需要一点点时间适应它的口感
我现在是喝Evian,吃新宝纳多。
本来以为会看到有助排便的矿泉水,结果读下来跟便秘没什么关係,倒是跟补充钙质比较有关。
话说回来,便秘的人多喝水是有帮助的。不过不一定要买矿泉水就是了。
我忘补上一点成份说明:
重碳酸盐
403mg/L
◎维持肠胃中酸性的平衡
◎帮助消化系统运作
◎帮助缓和宿醉
硫酸盐
1187mg/L
◎维持身体健康及修复细胞
◎製造代谢所需的各种酵素
◎构成指甲、头髮、肌肤等角质
层的主要物质
※无制定建议摄取量
※摄取适量的硫酸盐有助于清肠胃
通便, 维持肠道的清洁与健康
主要就是这个成份可以让每天的排便很顺畅